Significado da palavra "a change is as good as a rest" em português

O que significa "a change is as good as a rest" em inglês? Descubra o significado, a pronúncia e o uso específico desta palavra com a Lingoland

a change is as good as a rest

US /ə tʃeɪndʒ ɪz æz ɡʊd æz ə rest/
UK /ə tʃeɪndʒ ɪz æz ɡʊd æz ə rest/
"a change is as good as a rest" picture

Idioma

mudar de ares é tão bom quanto descansar

changing to a different activity or environment can be as refreshing as taking a break or holiday

Exemplo:
I decided to paint the kitchen this weekend; after all, a change is as good as a rest.
Decidi pintar a cozinha este fim de semana; afinal, mudar de ares é tão bom quanto descansar.
Instead of a beach holiday, we went on a hiking trip because a change is as good as a rest.
Em vez de férias na praia, fizemos uma trilha, pois mudar de atividade é tão bom quanto descansar.